Menin ja päivitin tuossa innostuksissani kuntosalijäsenyyteni ja tajusin vasta jälkikäteen, että tokihan se kk-maksu sitten nousee *facepalm*. Nyt on sitten pakko saada rahoille vastinetta ja käydä oman tutun salin lisäksi viereisellä salilla. Kun se on kerta mahdollista. Ja siitä maksaa.
Tarkemmin ajateltuna on kuitenkin aika kiva, että saa lisää ryhmäliikuntavaihtoehtoja. Lisäksi toinen sali on paljon uudempi ja laitekanta vähän erilaisempi, joten eiköhän tämä ole ihan hyvä investointi!
Ensimmäisenä ryhmäliikuntatuntina testiin pääsi ViPR. ViPR on erikoisennäköinen pötkylä, jota heilutellaan pääasiassa kaksin käsin fokuksena keskivartalonhallinta ja kestävyys. ViPRejä on eri painoisia, 4, 6 ja 8kg, mutta oma valinta oli harvinaisen selvä, kun ohjaaja sanoi ottavansa tänään kevyesti 4kg:lla. 4kg it is!
Eipä muuten turhaa ole kehuttu raskaaksi tunniksi tätä. Toki miesten määrä tunnillakin kertoo jo jotain, mutta kokeileppa itse heilutella 4-8kg:n patukkaa tunnin verran. Raskaimpia tänään olivat kuitenkin kaikki hypyt ja punnerruksetkin tein polvet maassa (en edes yrittänyt miestenpunnerruksia. Nolo!). Kroppa oli jotenkin tosi väsyneen tuntuinen, liekkö flunssa tulossa. Tai ehkä olen vain syönyt huonosti. Tälle tunnille pitää kuitenkin mennä toistekin! Sen verran mukava ja erilainen tunti kyseessä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti